Dormir nu, vu par Magueule

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Dormir nu, vu par Magueule

Message  Coyote le Sam 14 Juin - 0:43

Dormir nue: 5 (très) bonnes raisons de laisser votre pyjama au placard


Jetez immédiatement vos pyjamas de pilou et autres leggings distendus qui font le désespoir de vos compagnons! Dormir nue va vous changer la vie (et pas qu’un peu). Pourquoi? On vous explique.

Chaque soir, vous enfilez méthodiquement le vieux pyjama mollasson que vous aimez tant avant de vous glisser, couverte de couches et de couches de tee-shirts publicitaires, sous la couette dans laquelle vous vous enroulez tel un nem échoué. Sans le savoir, vous faites là une grave erreur, accélérant irrémédiablement votre vieillissement, ouvrant grand la porte aux maladies et enterrant peut-être pour l'éternité tout espoir d'une vie sexuelle épanouie (mais ça vous le saviez, non?).

Eh oui, malgré ce que pensent certains, rebutés par cette habitude qu’ils estiment propre aux seuls habitués du Cap d’Agde, dormir nu est au contraire très sain et ce, pour plein de raisons. Explications.

1. Cela évite les infections

Engoncer votre intimité dans une culotte ou même un pyjama la soumet à une forte chaleur et à un environnement dans lequel les infections bactériennes peuvent se développer bien plus facilement. On conseille au contraire d’aérer son entrejambe la nuit, afin de prévenir ces maladies. Aérons, aérons.

2. Le sommeil est de meilleure qualité

Lorsqu’on dort, il est très important d’offrir à son corps un environnement confortable. Si la température du corps baisse progressivement pendant le sommeil, il est indispensable de ne pas le soumettre à une température trop élevée en le recouvrant de couches de pyjamas et de couvertures, au risque de lui faire subir un inconfort qui perturbera votre sommeil. De plus, s’il est certes difficile de se glisser dans des draps froids lorsqu’on va se coucher, l’effort que fera votre organisme pour lutter contre ce changement d’environnement soudain vous fera brûler quelques calories avant de trouver le sommeil. En bref, c’est tout bénef’.

3. Vous aurez de plus beaux cheveux

Oui, c’est fou, mais sachez que la sécrétion de la mélatonine et de l’hormone de croissance, hormones anti-âge, serait très perturbée par une trop forte chaleur. Ainsi, avoir trop chaud pendant son sommeil nuirait à cette régénération constante, au contraire boostée par la baisse de la température du corps. Vous conviendrez qu’il serait dommage de se priver de ce petit lifting naturel nocturne pour quelques petits frissons, d’autant que qui dit hormones "belle peau" dit également beaux cheveux… Etre belle au réveil, c'est facile.
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Re: Dormir nu, vu par Magueule

Message  magueule le Sam 14 Juin - 1:14

Ca s'adresse principalement aux madames, exception faite pour notre amie shu !
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Message  Shu le Sam 14 Juin - 8:21

Oui parfait pour moi :p
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Message  clamavi le Sam 14 Juin - 8:44

lol

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Message  dooda le Sam 14 Juin - 14:10

MDR
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Message  Louloute le Sam 14 Juin - 14:39

ça s'adresse aux femmes ou à louloute plus particulièrement ???  lol! 
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Message  Shu le Sam 14 Juin - 14:48

A tout le monde pourquoi les femmes forcément? ^^
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Message  Louloute le Sam 14 Juin - 14:52

Magueule m'était que sa sadressai au dames ^^
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Re: Dormir nu, vu par Magueule

Message  Shu le Sam 14 Juin - 18:44

Moi aussi je veux des beau cheveux et une belle peau :p
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